预防疾病要从自己的私处做起！

    男性生殖感染如何预防？男性的生殖器不仅起到了泌尿系统的作用，还是性功能的主要器官，并且是男性的生育重要器官。但是这个生殖器却容易因为细菌感染造成疾病，常见的有包皮炎，龟头炎，精囊炎，阴囊炎等生殖器感染疾病。这样对男性的生殖造成了非常大的危害。所以预防和防治男性的生殖器感染疾病是很有必要的。上海九龙泌尿外科医院医生指出，预防生殖感染要从自己的内裤做起。

    （一）、勤洗生殖器官：上海九龙医院医生介绍，男性阴囊、阴茎皮肤皱褶多、汗腺多，加上内裤的束缚，通风差，汗液、残留的尿液、精液等均会污染到整个的阴茎、阴囊和会阴区。这种情况下细菌孳生、繁殖快，如果不洗干净，不但会有异味，也不利于皮肤保健。而且当男性体质下降时，这些孳生、残留的细菌还会顺尿道逆行造成感染，导致尿道炎、附睾炎、精囊炎等。

    （二）、清水代替洗液：那么，男人该如何洗才健康呢?男科医生介绍，男性在洗澡时应该用手把包皮翻到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮对化学清洁剂比较敏感，因此每天用清水冲洗一次包皮和龟头就可以了。只有反复清洗后冠状沟处仍有粘的感觉，或因长时间没清洗或其它原因导致包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，才需要用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗，严重时要请教专科医生。如果是包茎导致无法彻底清洗包皮垢，应尽早作包皮环切术。

    （三）、久坐要常活动：男性对于泌尿生殖系统的护理不仅仅是每日清洗这么简单，要从日常生活中做起。长期从事久坐工作的男性要注意休息，每坐一两个小时要起身活动5分钟，这样可以预防前列腺炎。在如今医疗水平下，许多泌尿生殖系统疾病都可以有效、快速地治好，因此提醒男性在发现泌尿生殖系统发生病变后应及时寻找合规的诊疗，不要讳疾忌医，泌尿生殖系统疾病怕延误佳治疗时机，只要正确、及时地施治，几乎所有的泌尿生殖系统疾病都可以治好。

    提醒：在清洗时宜选用干净的温水，用手感觉水温不冷不热佳。要先洗生殖器官，再洗肛门。擦干的顺序与清洗时的顺序一样，而且要单独准备一块毛巾，不要和擦脚毛巾混用，擦完后用干净水洗净毛巾晾干。也可选择用温热的毛巾摩擦会阴区, 这样除了保护男性私处的卫生，还可促进会阴部、肛门等处血液循环。