医生教你预防男性前列腺炎的方法

    丈夫因前列腺炎苦不堪，做妻子的也是看在眼里，疼在心里。生活中，妻子可以通过下列方式帮助丈夫摆脱前列腺炎的困扰。

    1.温馨提示：丈夫工作繁忙、会议频繁，可能会经常久坐，记得适时得电话提醒一下他，经常走一走，动一动，做做办公室保健操等。虽说是个小细节，但对治疗前列腺炎有很大的裨益。

    2.有规律的性生活：大家都知道，过度的性生活可以诱发前列腺炎，使病情加重。一些妻子因此严格限制与丈夫的性生活次数，甚至不过性生活。其实，这种做法是不对的。有规律的性生活可以保持前列腺的正常代谢，有助于清理有害物质，加速局部血液循环，有利于炎症消退。

    3.衣食住行多注意：天气变化无常，尤其天气过冷时，注意给他添加衣物，千万别感冒。合理安排好饮食，不吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果，尤其多吃苹果和坚果类。在家还是出行，尽量不要久坐或对前列腺造成长时间的压迫。

    4.前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的一个重要原因。所以，在预防和治疗慢性前列腺炎时，就十分重视防止可能引起或者增加前列腺充血的因素。

    由于酒是一种具有血管扩张作用的饮品，故喝酒能够引起前列腺血管扩张，增加前列腺充血的机会。因此，经常喝酒的人，得了慢性前列腺炎，就不容易治好，就是治好了也很容易复发。因此，患了慢性前列腺炎的人，禁止饮酒应该作为慢性前列腺炎病人饮食调理中的首要措施。