前列腺炎护理 男性前列腺炎日常护理方法

　　前列腺炎护理，治疗前列腺炎光靠吃药打针是不信的，还要结合日常护理，熟话说吃药不忌嘴，跑断大夫的腿，就是这个道理。那么，前列腺炎患者在生活中日常护理方法有那些呢？上海男科医院医生为您详细介绍。

　　前列腺炎护理：男性前列腺炎日常护理方法

　　1、对性生活方面的节制，众所周知，性生活如果太频繁的话，危害较大，性生活虽然很美好，但是，性生活会消耗身体里面过度的精力，过度不但会使身体抵抗力降低，还会使男性朋友精神萎靡。前列腺液是精液的产生成分，房事过度，射精次数增多，前列腺的压力就会过度，这样，前列腺会罢工，这样，前列腺就会出现前列腺炎等疾病。

　　2、注意一些饮食方面的问题，比如吃辣，可能有人会质疑这一条，虽然病从口入，但是，前列腺炎的产生和炎症有很大的关系，并且，辛辣食物会使人体虚火上升，这样，前列腺的得病几率就会增加。

　　3、注意保暖，避免久坐在一些比较冷的东西上，比如石头，寒冷会导致交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，产生前列腺炎。所以男性应该注意保暖，避免受凉。

　　4、男性朋友要注意做好个人卫生，特别是私处的卫生要做到位，好经常的清洗局部，保持局部干燥清洁。

　　5、憋尿会使前列腺的压力加大，所以医生建议男性朋友不要憋尿，男性经常的憋尿也会影响前列腺的健康，出现前列腺炎疾病，所以男性有尿意应该及时的排出。

　　6、避免会阴部受潮湿，男性朋友因为运动的原因就很容易出汗，出现汗液就会受潮，这样，男性朋友就应该避免。【推荐阅读：前列腺炎食疗方法】

　　前列腺炎护理：前列腺炎患者饮食注意事项

　　医生指出：平时可多吃补肾的食物，比如，海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。平时多吃清谈一些的食物。建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润的食物。

　　1、辛辣食品要少吃，比如大葱、生蒜、辣椒、胡椒粉等要少吃。这些食物会引起血管的扩张，导致器官充血，前列腺也会被累及，会加重前列腺炎的病情。

　　2、少吸烟。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不仅会直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

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　　3、少喝酒。酒有扩张血管的作用。所以长期饮酒前列腺炎就不容易好，即使治好也非常容易复发。特别是白酒，这是因为人体吸收酒精后，前列腺会很快充血。酒和辛热的葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起吃的话，起不到补身的作用。

　　上述医生介绍了前列腺炎护理男性前列腺炎日常护理方法的相关内容，患者在生活中要养成健康的生活习惯，医生好找，生活习惯难养成，患者生活中多注意自己的寝食习惯，尽量避免那些易引起前列腺炎疾病的不健康的生活习惯和食物，给您的前列腺健康把好关。